یک اصطلاحی هست که خـدا چندین بار در قرآن ازش استفاده کرده:

«حتی ضـاقت علیهم/علیه الارض. . . »
یعنی «کار به جـایی می‌رسد که زمین با تمام فراخی‌اش بر آدمی تنـگ می‌گردد. . . . »
بهترین توصیفی است که می‌شود برای بعضی لحظه‌هـا، و برخی حس‌ها به کار برد، اینطور وقتها چاره‌ای نیست جز پـناه بردن به خودش

باید به خودش پناه ببری، تا آرام بگیری، دوست و آشنا هم نمی‌توانند برایت کاری بکنند. . . 

آدمی تازه می‌فـهمد که هیچ پـناهی ندارد، جز خدا و این حس یک چیزی است شبـیه دلتـنگی، سردرگـمی، دل‌آزردگی، یک چیزی شبیه درد!🤍
• پس بسـپار به خــدا ،

او که خـیـر مطلق است . . . 

جز نـیکی برایت نمی‌خواهد.

گاهی آنچه دیـر می‌رسد، زیباتر از آن چیزی‌سـت که زود می‌آید!

بگذار او با حکـمت بی‌پایانش، مسیرت را بچـیند . . . 🤍✨

💫🍁💫🍁💫🍁💫🍁💫🍁💫

🔖 گفتم: گرفتارم، مشکل اقتصادی دارم؟

گفت: تدبیر، مهارت و علم، برای کار اقتصادی ضروری است؛ اما توسل هم مهم است.

گفتم: به چه کسی؟

گفت: حضرت مادر.

گفتم: منظورتان حضرت زهرا سلام الله علیها است.

گفت: البته که توسل و توجه به ایشان مؤثر است؛ ولی خدا توجه به مادرت را (کسی که تو را به دنیا آورده) ذخیره و معجزه‌ی زندگی‌ات قرار داده است.

اگر مردم می‌دانستند چه سری در توجه و خوشحال‌کردن مادر🌱 است، روزی این کار را ترک نمی‌کردند، چه برای رشد مادی و چه معنوی.

گفتم: کسانی که مادرشان از دنیا رفته چطور؟

گفت: حتی قبر مادر هم حاجت می‌دهد.

داشتم فکر میکردم یک رابطه رو چه چیزی زنده نگه میداره؟

و به این نتیجه رسیدم که صحبت کردن

حرف بزنیم . . .

وقتی از چیزی ناراحت می‌شیم

وقتی موضوعی اذیتمون می‌کنه حرف بزنیم

نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون

رو عین پازل کنار هم بچینه و تهش

هم برداشت شخصی خودش رو بکنه

آدم‌ها رو به استیصالِ

«چیکار کردم و این بچه الان چشه» نندازیم‌

و صحبت کردن این نیست بگی خوبم تو چطوری !

مرسی و ناهار فلان چیز خوردم!

صحبت کردن یعنی بتونی بگی 

حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست

بخاطر فلان حرفت ناراحتم

 از این موضوع رنج میکشم

فلان کارت رو مخمه!
و از هم ناراحت نشید:)🌱

زمانی عاقل میشی که بفهمی اینستاگرام

بزرگ‌ترین کارخانه توهم دنیاست.

ثروت نمایشی.

خوشبختی نمایشی.

عشق نمایشی.

زندگی نمایشی.

جایی که آدم‌ها برای چند ثانیه توجه،

ساعت‌ها نقش بازی می‌کنن.

و تو اگه حواست نباشه، نمایش اونا رو با واقعیت خودت مقایسه می‌کنی.

- برای محافظت کردن از انرژی و روان خودتون: 
اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین! 

اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین! 

اشکالی نداره که بخواین تنها باشین!

اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین!  

اشکالی نداره که برای مدتی کاری انجام ندین و استراحت کنین! 

اشکالی نداره که بخواین برای مدتی از محیط کار فاصله بگیرین!

اشکالی نداره چند روز مسافرت برین! 

اشکالی نداره از یک رابطه عاطفی بیرون بیایین! 

اشکالی نداره بابت مشکل خودتون صحبت کنین! 
چون شما لایق آرامش و عشق هستین.

پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر می‌کنین برای سلامت شما مفیده رو انجام بدین…

عزیزانم

حسرت هیچ زندگی،قیافه،ازدواج

بچه ای و کلا هیچ موقعیتی رو نخورید

خیلی ها در شرایط نرمال نیستن

صدها نقاب زدن و شما عمق را نمی بینید

اگر آگاه نباشید برای شما

 افسردگی،

کافی نبودن،

پوچی،

تمایل نداشتن به ادامه زندگی و خستگی رو به همراه خواهد داشت..

چقدر زیباست درک شدن

اینکه گاهی،آشنایی،دوستی،همدمی،همراهت باشد

که تو را درک کند،

بداند که تو همیشه همان عشق آرام صبوری

که گاهی بی حوصله می‌شود، 

فارق از تمام لحظه های آرامش

بهم می‌ریزد🚶‍♀

چقدر خوب است کسی باشد

بفهمد بی حوصلگی هایت

دلیلی جز دلتنگیو خستگی ندارد

به جای ناراحت شدن و اخم کردن

حرف هایت را به دل نگیرد و با محبت آرامت کند.

خوب است کسی باشد

 تورا بپذیرد،کنارت باشد…

با همه‌ی بدی ها و بی حوصلگی ها و 

غر زدن هایت…

و یادش نرود تو همان خوب همیشگی هستی

که فقط خسته شده…